Jeu responsable
Le jeu d'argent doit rester un divertissement. SuisseBonus s'engage pour un environnement de jeu sain, transparent et protecteur. Découvrez comment reconnaître les signes d'addiction, jouer de manière responsable et obtenir de l'aide en Suisse.
Besoin d'aide immédiate ?
0800 040 080
Gratuit, anonyme, 24h/24 — Sos-jeu.ch
Les signes de l'addiction au jeu
L'addiction au jeu est une maladie reconnue. Elle se développe souvent progressivement et peut affecter votre vie professionnelle, sociale et financière. Reconnaître les signes d'alerte est la première étape pour reprendre le contrôle.
Perte de notion du temps
Vous passez de plus en plus de temps à jouer, au détriment de vos autres activités.
Pertes financières
Vous jouez avec de l'argent dont vous avez besoin, ou vous empruntez pour jouer.
Course aux pertes
Vous augmentez vos mises pour tenter de récupérer ce que vous avez perdu.
Mensonges et isolement
Vous cachez votre activité de jeu à vos proches ou évitez les contacts sociaux.
Pensées obsessionnelles
Vous pensez constamment au jeu, même en dehors de vos sessions.
Mal-être
Anxiété, culpabilité, irritabilité ou troubles du sommeil liés au jeu.
Comment jouer de manière responsable
Fixez un budget
Définissez à l'avance le montant maximal que vous pouvez perdre, et ne le dépassez jamais.
Limitez votre temps
Programmez la durée de vos sessions et faites des pauses régulières.
Ne jouez jamais sous l'effet de l'alcool
L'alcool et les substances altèrent votre jugement et vos décisions.
Ne jouez jamais pour récupérer une perte
Acceptez les pertes : elles font partie du jeu. Courir après ses pertes aggrave la situation.
Gardez le jeu comme un divertissement
Ce n'est pas une source de revenus. Considérez les mises comme le prix d'un loisir.
Utilisez les outils du casino
Limites de dépôt, alertes de session, auto-exclusion : tous les casinos suisses légaux les proposent.
Organismes d'aide officiels
Sos-jeu.ch
Centre du jeu excessif, conseil et accompagnement gratuit en français.
0800 040 080 — 24h/24
Joueurs Anonymes Suisse
Groupes de parole gratuits et anonymes pour les joueurs en difficulté.
joueurs-anonymes.ch
Spielsucht Schweiz
Centre suisse alémanique d'aide pour la dépendance au jeu.
spielsucht.ch
GREA
Groupement romand d'études des addictions — ressources et orientation.
grea.ch
Le registre suisse d'exclusion
En Suisse, tous les casinos titulaires d'une licence CFMJ sont obligés de tenir un registre national d'exclusion. Un joueur peut demander une auto-exclusion volontaire, ou être exclu par décision du casino lorsqu'il présente des risques de dépendance ou de surendettement.
Une fois inscrit dans ce registre, l'accès à tous les casinos suisses(en ligne et physiques) est interdit. La durée minimale est généralement de 6 mois, et l'exclusion peut être levée uniquement sur demande après évaluation. Cette mesure est gratuite, confidentielle et reconnue comme l'un des outils de prévention les plus efficaces.
Les outils de protection des joueurs
Limites de dépôt
Plafonnez vos dépôts quotidiens, hebdomadaires ou mensuels.
Limites de session
Définissez une durée maximale par session et recevez des alertes.
Pause volontaire
Suspendez temporairement votre compte pour quelques jours ou semaines.
Auto-exclusion définitive
Inscription au registre national d'exclusion suisse.
Tous les casinos en ligne légaux en Suisse (sous licence CFMJ) doivent proposer ces outils gratuitement, depuis l'espace joueur.
Vous n'êtes pas seul
Si vous ou un proche êtes concerné par une dépendance au jeu, demandez de l'aide. Les associations suisses sont gratuites, anonymes et disponibles 24h/24.
📞 0800 040 080
Sos-jeu.ch — Aide gratuite et confidentielle